Ma formation:
Je me suis formée à la Colibry Massage Académie de Lyon (http:/wwwcolibrima.fr) qui propose une approche énergétique (basée sur la médecine chinoise et ses méridiens) et une approche occidentale (la cartographie d’Eunice ingham).
La réflexologie plantaire, une discipline qui commence à faire du chemin…
Le fait que les mutuelles proposent aujourd’hui le remboursement de séances de réflexologie plantaire montre que le regard porté sur cette pratique est en train d’évoluer.
Autrement dit, ses bienfaits sur le corps et l’esprit séduisent de plus en plus, grâce à son efficacité et à sa simplicité.
Ce massage réflexe possède des racines très anciennes. Il a traversé les époques et les cultures, chaque pays en ayant développé sa propre tradition et ses codes d’usage.
La réflexologie plantaire consiste à stimuler des points précis situés sous la plante des pieds, lesquels correspondent à nos organes.
Cette stimulation envoie une information au cerveau afin de solliciter la capacité d’auto-guérison du corps.
Cette capacité est naturellement présente en chacun de nous, mais elle peut être bloquée, mise en sommeil ou épuisée par notre parcours de vie et notre mode de vie.
Selon la médecine traditionnelle chinoise, le « qi » représente l’énergie vitale. Il donne le souffle et circule dans les méridiens pour nourrir et animer les cellules, les tissus et les organes.
Lorsque cette circulation énergétique est perturbée, nous pouvons le ressentir par des maux ou des symptômes, notamment lorsqu’un organe est concerné.
La réflexologie plantaire permet alors de stimuler les zones réflexes correspondantes afin de favoriser la circulation de l’énergie et de contribuer au rééquilibrage global du corps.
Les bienfaits de la réflexologie plantaire.
Le massage réflexe est un moment de détente profonde qui procure un bien-être à la fois physique et psychique.
Il est particulièrement efficace pour réguler et accompagner la personne dans le but de :
😊Retrouver le sommeil
😊Diminuer les états de stress
😊Réguler le transit
😊Eloigner les ruminations et les émotions négatives
😊Apaiser, apporter de la détente et de la relaxation
😊Accompagner les étapes du deuil
😊Décontracter les muscles après le sport
😊Et bien d’autre encore….
Actuellement, nous retrouvons de nombreux articles secondant des études cliniques sur les bienfaits de la réflexologie plantaire.
Cette pratique s’installe progressivement à l’hôpital et en Maison de Retraite pour gérer différentes situations et troubles variés.
article du blog médoucine : La réflexologie dans les maisons de retraite .
Ou encore cette vidéo à l’hopital Lyon Sud ou la réflexologie plantaire s’utilise comme soin de support pour améliorer le quotidien des patients https://youtu.be/ZzLbhq_Blfg
La réflexologie plantaire en maison de retraite.
Je propose des séances de réflexologie plantaire en maison de retraite, spécialement adaptées aux personnes âgées.
C’est un cadeau attentionné à offrir à vos parents ou grands-parents résidant dans une Maison de Retraite du Revermont.
Toute intervention est réalisée après une rencontre préalable avec la direction de l’établissement, afin d’obtenir son accord et de garantir un cadre sécurisé et adapté.
Le tarif du massage réflexe en maison de retraite est de 30 euros pour une séance de 30 minutes.
Les personnes âgées étant plus fragiles et se fatigant plus rapidement, une séance d’une heure serait trop longue. Le format de 30 minutes permet d’apporter détente, bien-être et apaisement tout en respectant leur rythme et leurs besoins.
Les séances pour les enfants
Les enfants sont particulièrement réceptifs à ce type de soin. Ils peuvent consulter pour différentes raisons : troubles du sommeil, difficultés à se poser ou à se concentrer, problèmes de peau, troubles digestifs, etc.
Chaque séance est personnalisée et adaptée aux besoins de l’enfant. Elle dure généralement 40 minutes maximum, afin de respecter son rythme et sa capacité d’attention.
Le tarif est de 40 euros la séance.
Contre-indications
La réflexologie plantaire est contre-indiquée dans les cas suivants :
- femmes enceintes
- personnes fiévreuses
- pathologies lourdes ou systémiques sans autorisation médicale préalable
- premiers jours du cycle menstruel
En cas de doute, il est recommandé de demander l’avis de votre médecin traitant.
Déroulement des séances
Le premier rendez-vous de réflexologie plantaire dure environ 1h30.
Il débute par un temps d’échange durant lequel je recueille certaines informations vous concernant, afin d’établir un bilan de ce qui vous amène et de mieux comprendre vos besoins et vos attentes.
Pour compléter ces informations par celles données par votre corps, j’utilise un iriscope. Avec votre accord, une photo de votre iris est réalisée. Nous échangeons ensuite sur ce qu’elle peut révéler, ce qui me permet d’établir un protocole personnalisé des points réflexes à stimuler.
Les séances suivantes, appelées séances de suivi, ont une durée d’environ 1 heure.
Fréquence:
L’intervalle minimum entre deux séances est de 48 heures. Ce délai permet à l’organisme de réagir et d’éliminer les toxines mobilisées par la stimulation.
Selon l’énergie vitale et la réceptivité de la personne, une réaction passagère, appelée crise curative, peut parfois survenir. Elle peut se manifester par des maux de tête, une diarrhée ou une fatigue temporaire. Cela reste peu fréquent et indique que le corps est en train de réagir et de s’autoréguler.
Chaque personne étant unique, il n’existe pas de protocole standardisé.
Cependant, un accompagnement sur plusieurs séances permet d’observer l’évolution des effets et d’adapter plus précisément les points réflexes stimulés lors du massage.
